Bilimsel araştırmalar var ama çok detaylı bir araştırmaya gerek yok bence bazı hayvan videolarında uyurken hayvanların gözlerini rüya gören insanlar gibi kımıldattıklarını ve hareket ettiklerini hatta bazen rüyanın/kabusun çok etkisinde kalıp heyecan ya da korkuyla uyandıklarını görmüştüm.

Gönderen: @

↑

Bilimsel araştırmalar var ama çok detaylı bir araştırmaya gerek yok bence bazı hayvan videolarında uyurken hayvanların gözlerini rüya gören insanlar gibi kımıldattıklarını ve hareket ettiklerini hatta bazen rüyanın/kabusun çok etkisinde kalıp heyecan ya da korkuyla uyandıklarını görmüştüm.

Bende mantıken görebileceklerini düşünmüştüm. Çünkü beyin bir kayıt cihazı gibi yaşadıklarını, gördüklerini, korktuklarını, mutluluklarını hafızasına kaydediyor. Hayvanların da beyinleri olduğu için, rüya da görebileceklerini düşündüm. 

Şimdi aklıma bir soru daha geldi.

Doğuştan körler ve yeni doğmuş bebekler rüya görebilirler mi? 

Gönderen: @

↑

bazı hayvan videolarında uyurken hayvanların gözlerini rüya gören insanlar gibi kımıldattıklarını ve hareket ettiklerini hatta bazen rüyanın/kabusun çok etkisinde kalıp heyecan ya da korkuyla uyandıklarını görmüştüm.

Ben de rastlamıştım böyle videolara. Rüya gördükleri söyleniyor. 

Şu yazıyı translate ettirdim:

Massachusetts Institute of Technology araştırmacıları, Neuron dergisinin 25 Ocak tarihli sayısında ilk kez hayvanların karmaşık rüyalar gördüğünü ve uykudayken uzun olay dizilerini hatırlayabildiklerini bildirdi.

Her evcil hayvan sahibi hayvanların rüya gördüğünü bilir ve araştırmalar hayvanların beyinlerinin bizimkilerle aynı uyku durumları serisini takip ettiğini gösterirken, araştırmacılar ilk kez hayvanların ne hakkında rüya gördüğünü biliyorlar.

MIT'nin Öğrenme ve Hafıza Merkezi'nden Matthew Wilson, "Hiç kimse hayvanların bizim yaptığımız gibi rüya gördüğünü kesin olarak bilmiyordu, bu da olayları ya da en azından biz uyanıkken meydana gelen olayların bileşenlerini yeniden oynatmayı içerebilir" dedi. "Sıçanların rüyalarının içeriğini belirlemek için tek tek hücrelerden oluşan bir koleksiyonun ateşleme modellerine baktık. Aslında rüya gördüklerini ve rüyalarının gerçek deneyimlerle bağlantılı olduğunu biliyoruz."

Wilson, uyuyan beyni dinlemeye yönelik bu yeni yeteneğin, rüya durumlarının içeriğini analiz etmek için bir temel sağladığını söylüyor. Amnezi veya Alzheimer hastalığı gibi hafıza bozukluklarının tedavisinde değerli bir araç olabilir veya insanların daha etkili bir şekilde öğrenmeleri ve ezberlemeleri için yollar geliştirmeye yardımcı olabilir.

Wilson, "Freud'un insanlarda biliş ve davranışın doğasını anlamak için bir araç olarak bilinçaltı çalışmalarını ve rüyaların içeriğinin incelenmesini öne çıkarmasının üzerinden bir asır geçti" dedi. "Artık bu rüya dünyasını hayvan bilişi çalışmalarına dahil etme ve bunu yaparak kendi bilişimiz hakkında daha derin bir içgörü kazanma imkanına sahibiz."

Döngüler içinde koşmak

MIT'de beyin ve bilişsel bilimler profesörü olan Wilson ve biyoloji yüksek lisans öğrencisi Kenway Louie, fareleri bir yiyecek ödülü için dairesel bir parkur boyunca koşmaları için eğitti.

Görev sırasında ve uykudayken hayvanların beyin faaliyetlerini izlediler. Hayvan koşarken beyni, hafızayla ilgili olduğu bilinen bir beyin bölgesi olan hipokampüste ateşlenen nöronların belirgin bir modelini oluşturdu.

Bizim gibi sıçanlar da yavaş dalga uykusundan REM uykusuna kadar birçok uyku aşamasından geçer. İnsanlarda rüya görmenin çoğu REM uykusu sırasında gerçekleşir.

Araştırmacılar daha sonra sıçanlar uyurken kaydedilen 40'tan fazla REM bölümünü inceledi. Yaklaşık yarısı, hayvan koşarken oluşan benzersiz beyin aktivitesi imzasını tekrarladı. Korelasyon o kadar yakındı ki, araştırmacılar hayvan rüya görürken, uyanık olsaydı labirentte nerede olacağını ve hayvanın koşmayı mı yoksa hareketsiz durmayı mı hayal ettiğini yeniden yapılandırabildiklerini keşfettiler.

Bu anılar, hayvanın uyanıkken deneyimlediği anılarla yaklaşık aynı hızda yeniden oynatıldı.

O kadar da anlık olmayan tekrar

Wilson, uykunun uzun süreli anıların oluşumuna nasıl dahil olabileceğini araştırıyor. Bilim insanları anıların en az iki aşamada oluştuğuna inanıyor: deneyimin kendisi sırasında meydana gelen bir başlangıç süreci ve ardından deneyimin uzun süreli belleğe dönüştürüldüğü bir konsolidasyon dönemi. Hipokampüsün her iki aşamada da rol oynadığına inanılmaktadır.

Anıların uzun vadeli kodlanması, anılar uyku sırasında yeniden aktive edildiğinde gerçekleşebilir.

Wilson'ın araştırması, anıların uyku sırasında beyne nasıl dahil edildiğine ve uyku sırasında anıların yeniden aktive edilmesinin uzun süreli hafızayı ve performansı nasıl etkilediğine odaklanıyor.

"Uyanıkken beş şey öğrenirseniz, hangileri aklınızda kalır?" dedi Wilson. Wilson, uyku sırasında belirli bilgi parçalarının tekrarlanması halinde, bunun daha sonra hangi olayları hatırlayacağımızı belirleyebileceğini düşünüyor.

Çalışmalar, tekrarlayan görevleri öğrenen insanların performansı artırmak için REM uykusunu kullanabildiğini göstermiştir. Bazı durumlarda, bu "çevrimdışı" alıştırma seansının, uyanıkken yapılan alıştırma kadar iyi olduğu görülmüştür. Testler, hem sıçanların hem de insanların bir süre uyuduktan sonra yeni öğrenilen bir görevde daha iyi olduklarını göstermiştir.

Aynı şekilde, rüyalar da uykudayken bir sorun üzerinde çalışmaya devam etmemiz için bir fırsat olabilir. Bazı insanlar günlerdir kafalarını kurcalayan bir soruna çözüm bulmuş olarak uyandıklarını bildirmişlerdir.

Wilson, "Rüyaların hafızadaki rolüne ilişkin bir teori, rüyaların birbiriyle ilişkili olan ancak aynı anda gerçekleşmeyen deneyimleri bir araya getirerek bunlardan ders çıkarma fırsatı sağlayabileceğidir" dedi. "Örneğin, bir dizi hoş ya da nahoş deneyimi tekrarlamak, bu deneyimlerin ortak noktalarını öğrenmemize ve bunu gelecekteki davranışları yönlendirmek için kullanmamıza olanak sağlayabilir."

Hayvan rüyaları

Hayvanlar neden bir deneyim hakkında rüya görürken başka bir deneyim hakkında rüya görmez? Wilson, "Bu çalışma, rüyaların içeriğini değerlendirmemize ve hayvan uykudayken hangi uyanık kalıpların kalıplar oluşturduğunu görmek için testler oluşturmamıza olanak tanıyor" dedi. "Rüya görme durumunun içeriğini değerlendirebilirsek, neden bazı olayların tekrarlandığını ve diğerlerinin tekrarlanmadığını bulabiliriz."

Bu çalışma aynı zamanda hayvanların düşünce süreçleri hakkında uzun süredir var olan varsayımlara ilişkin soruları da gündeme getiriyor. Aralarında şempanzeler ve yunusların da bulunduğu sadece bir avuç türün, meydana geldikten sonra olayların ayrıntılı dizilerini hatırlama ve değerlendirme yeteneğine sahip olduğu düşünülüyordu. Wilson, "rüyaların nihai çevrimdışı deneyim olduğuna dikkat çekiyor. Bu çalışma, hayvanların deneyimlerinin ortasında olmadıklarında da bu deneyimleri yeniden değerlendirebildiklerini göstermektedir."

MIT'deki Öğrenme ve Hafıza Merkezi (CLM) Mayıs 1994'te Beyin ve Bilişsel Bilimler ile Biyoloji bölümleri arasında bağımsız bir araştırma merkezi olarak kurulmuştur. Bu multidisipliner merkezin misyonu, beynin moleküler ve hücresel mekanizmalarını ve öğrenme ve hafızanın altında yatan sinirsel devreyi deşifre etmek ve beynin akıllı ve karmaşık işleyişini anlamak için bulmacayı bir araya getirmektir.

Wilson'ın çalışmaları Ulusal Sağlık Enstitüleri ve RIKEN-MIT Sinirbilim Araştırma Merkezi tarafından finanse edilmektedir.

https://news.mit.edu/2001/dreaming

Şu yazı da körlerin rüyası hakkında:

Kör insanlar nasıl rüya görür?
Gören bir kişi genellikle canlı renklerde ve ayrıntılı senaryolar içeren rüyalar görür. Rüyalar uyandıktan sonra hatırlanmasa bile rüyaların gerçekleştiği söylenir. Peki ya görme yetisini kaybetmiş ya da görme yetisi olmadan doğmuş insanlar? Kör insanlar rüya görür mü? Ve rüyaları neye "benzer"?

Evet, kör insanlar rüya görür. Görme yetisi sınırlı olan ya da hiç olmayan bireyler rüyalarında yüksek duyusal deneyimler hissederler. Kör insanlar kabus bile görebilirler.

SONRAKİ BÖLÜMÜ OKUYUN: Yasal olarak kör olanlar için kaynak rehberi

Kör insanlar rüyalarında görebilir mi?
Araştırmalar hem doğuştan (doğumda mevcut) hem de sonradan kör olan kişilerin görsel rüyalar görebildiğini göstermektedir.

Uzmanlar görsel rüyanın uykunun hızlı göz hareketi (REM) döngüsüyle bağlantılı olduğuna inanıyor. Tel Aviv Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmadan elde edilen bulgular, bir kişinin uyku sırasında gözleri her hareket ettiğinde, bunun rüyasında yeni bir görsel mesaj işlediği anlamına geldiğini öne sürüyor.

Avrupa Uyku Araştırmaları Derneği tarafından yürütülen bir başka çalışmada ise hızlı göz hareketlerinin hem doğuştan hem de sonradan kör olan kişilerde uyurken meydana geldiği tespit edilmiştir.

Bu veriler birlikte, görsel içeriğin tüm bireylerde mevcut olabileceği teorisini desteklemektedir. Bu, ister doğuştan kör olsunlar, ister sonradan körlük edinmiş olsunlar ya da hiç görme kaybı yaşamamış olsunlar geçerlidir.

Şunu da belirtmek gerekir: Doğuştan kör olanlar uyku sırasında çok fazla hızlı göz hareketi yaşamazlar ve görsel rüya görme olasılıkları daha düşüktür.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR: Uyurken gözleriniz: Hareket etme, seğirme, yuvarlanma ve daha fazlası

Kör insanlar ne hakkında rüya görür?
Gören insanlar gibi, görme engelli insanlar da tanıdık deneyimler hakkında rüya görürler. Bu, arzu ettikleri veya korktukları şeyleri (diğer duyguların yanı sıra) içerir. Ancak görme kaybı yaşamamış olanlarda rüyaların görsel unsuru daha güçlüdür.

Bu, kör insanların rüyalarında görsel imgeleri deneyimleyemeyecekleri anlamına gelmez. Sadece onlar için daha sınırlıdır.

Bunun yerine, göremedikleri şeyleri telafi etmek için, görme engelli insanların rüyalarında diğer fiziksel duyularla karşılaşmaları yaygındır. Buna dokunma bile dahil olabilir.

Doğuştan kör olan insanlar nasıl rüya görür?
Doğuştan kör olanlar için rüyalarda görsel unsurları deneyimlemek çok sınırlıdır.

Görsel rüya söz konusu olduğunda, bazıları uyanık yaşamlarında hiç göremeyenlerin rüya gördüklerinde de göremediklerine inanmaktadır. Ancak karşıt araştırmalar, doğuştan kör olan kişilerin rüyalarından görsel öğeler çıkarabildiklerini göstermektedir.

Bu durum, günlük rutinlerinde duydukları tanım ve kelimelere yükledikleri imgelerle ilgili olabilir.

Akılda tutulması gereken önemli bir husus, doğuştan kör olanların görsel olmayan duyuları kullanarak dünyada gezinmeyi öğrendikleridir. Dokunma, koku alma, işitme ve tat alma duyularının hepsi çevrelerini anlamak için gereklidir.

Dolayısıyla rüya gördüklerinde, bu duyular bilinçaltına dahil edilir. Hatta rüya döngüsü sırasında bu duyular daha da güçlenebilir. Bu yetenek, görsel mesajlar söz konusu olsun ya da olmasın, rüyaların oldukça canlı hissedilmesine neden olabilir.

Peki ya sonradan kör olan insanlar?
Hayatının ilerleyen dönemlerinde kör olan bir kişi, görebildiği zamanlardaki anılarını anlatabilir. Beyin bu olayları hatırladığı için, bunları rüyalarda görsel senaryoları canlandırmak için kullanabilir.

Araştırmalar, sonradan kör olan kişilerin rüyalarında, doğuştan kör olanlara kıyasla daha fazla görsel unsur gördüğünü ortaya koyuyor.

Buna ek olarak, çocukluk döneminde görme yetisini kaybeden bireyler, daha sonra kör olanlara kıyasla daha az görsel rüya görmektedir. Bunun nedeni, görme yetisini sonradan kaybeden bireyin bilinçaltında daha fazla görsel öğe bulunmasıdır. (Bir kişi görme yetisini kaybettiğinde ne kadar yaşlıysa, görebildiği zamanlara ait görüntüleri o kadar çok bir araya getirebilir).

Kör insanlar kabus görür mü?
Evet, kör insanlar kabus görebilir. Aslında, kör insanlar genellikle kör olmayanlardan daha fazla kabus görürler. Normal rüyalar gibi, kabuslar da kör bireylerde görme dışındaki fiziksel hislerle beslenir.

Gözlemsel bir çalışmada, gören insanlar ile doğuştan ve sonradan kör olanlar arasındaki rüya içeriği incelenmiştir. Araştırmacılar, doğuştan kör olan gruptakilerin diğer gruplara kıyasla daha fazla kabus gördüğünü tespit etmiştir.

Doğuştan kör olan kişilerin diğerlerine kıyasla daha fazla kâbus görüyor olabileceği sonucuna varılmıştır. Bunun nedeni, uyanık yaşamda karşılaştıkları savunmasızlık ve bazen tehdit edici durumlardır.

Kör bir kişi ne zaman uyanık olduğunu nasıl anlar?
Herkes sirkadiyen ritim denilen bir şeye sahiptir. Sirkadiyen ritim vücudunuza ne zaman uyuma ve uyanma zamanı olduğunu gösterir. Işık ve karanlık gibi şeyler vücudun uyku ve uyanıklık için işaret vermesine yardımcı olur.

Kör insanlar da sirkadiyen ritimleri deneyimler. Görme engelli insanların çoğu da doğrudan göremeseler de çevrelerindeki ışığı hissedebilirler.

Ayrıca, bilinçli ve bilinçsiz durumlar tüm vücut tarafından algılanır. Bilinçli olduğunuzda, başkalarıyla iletişim kurabilir ve etrafınızdaki uyanık dünyayı anlayabilirsiniz. Bilinçsiz olduğunuzda, vücudunuz doğal olarak kapanır.

Uyku herkes için kritik önem taşır. İyi bir gece uykusu olmadan, vücut sınırlı bilişsel işlev, zihinsel sağlık sorunları ve hatta bazı göz rahatsızlıkları yaşayabilir. Sürekli uyku sorunları yaşıyorsanız doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu sağlıklı dinlenmeyi sağlamanıza yardımcı olabilirler.

https://www.allaboutvision.com/resources/human-interest/how-blindness-affects-dreaming/

@kurtulusberzan hocam çok çok teşekkür ederim. Ne kadar çok şey var hayret edilecek. Gerçekten şaşırdım.  (Allah kimseyi gözlerinden mahrum bırakmasın inşallah. Ne kadar büyük bir nimet. Ne kadar şükretsek azdır.)Özellikle doğuştan körlerin de rüya görüyor olmaları beni çok şaşırttı doğrusu. Ben açıkçası herhalde göremiyorlardır diye düşünmüştüm. 

@kurtulusberzan Hocam doğuştan âmâ olan insanlar hakkındaki bilimsel bulgular ve aktardıklarınız görme eyleminin sadece gözle ilintili olmadığını göster miyor mu?

Bir de ölüm eşiği deneyimleri hakkında ne düşünüyorsunuz hocam?